Jsou skvělými parťáky na práci u počítače, při správném výběru ale podrží i vaše záda. Kancelářské židle jsou nedílnou součástí domácích pracoven, kanceláří i hráčských koutků. Vyberte si kvalitní kancelářskou židli do nepohody, která bude zároveň i dobře vypadat.
Jakou mechaniku kancelářské židle zvolit?
Narazit můžete na tři základní druhy mechaniky, které se liší komfortem při sezení i možnostmi pohybu.
Kancelářské židle se synchronní mechanikou nabízí flexibilní nastavení židle. Umožňují synchronizovaný pohyb sedáku a opěradla, kdy se sklon opěradla přizpůsobuje sklonu sedáku. Pro individuální potřeby lze židli zafixovat v jedné zvolené pozici nebo ji nechat volně se pohybovat a reagovat na změny vaší polohy. Pro delší sezení představují ideální volbu.
Kancelářské židle s asynchronní mechanikou umožňují nastavit výšku židle, sklon sedáku a opěradla podle svých potřeb. Díky tomu se vám bude sedět pohodlněji. Na druhou stranu nenabízí funkci houpání.
Kancelářské židle s houpací mechanikou vám umožní pouze houpání dopředu a dozadu, nenabízí individuální nastavení opěradla ani sedáku, což může snižovat komfort při sezení. Houpací mechanika je typická pro levnější kancelářské židle a nenáročné uživatele, kteří u počítače nesedí tak často.
Ergonomie kancelářské židle a správné sezení u počítače
Správně zvolená kancelářská židle vám pomůže ke zdravému sezení, nutno však říct, že není všemocná. I s nejkvalitnější ergonomickou zdravotní židlí doporučujeme dodržovat základy správného sezení u počítače. Klíčem je také správné nastavení. Jak tedy správně nastavit kancelářskou židli pro správné sezení?
- Výšku židle zvolte tak, aby vaše stehna byla rovnoběžně s podlahou. Chodidla by se měla celou plochou dotýkat země. Kolena mějte v úhlu 90°, případně mírně větším.
- Opěrka zad by měla přirozeně podpírat zakřivení vaší páteře, zejména v bederní oblasti.
- Područky na ruce nastavte tak, aby se vaše lokty při opření ohýbaly v úhlu 90°. Předloktí by měla volně spočívat na područkách, ramena by měly být uvolněné, bez napětí.
- Opěrku hlavy doporučujeme nastavit tak, aby podpírala vaši hlavu v přirozené poloze. Neměla by být příliš nakloněná ani zakloněná.
- Monitor počítače mějte v úrovni vašich očí ve vzdálenosti přibližně 40–70 cm. Monitor by měl být nakloněný mírně nahoru, abyste nezatěžovali krční páteř.
Tahák pro zdravé sezení
Kromě správného nastavení na zdravotní židli nezapomínejte ani na pár základních doporučení, které vám pomohou přežít dlouhé sezení bez úhony.
- I když máte ergonomickou židli, pravidelně se protahujte. Uvolněte si bedra, paže, ramena i krční páteř mírným protažením.
- Neseďte příliš dlouho v kuse. Každou půlhodinu vstaňte a protáhněte nohy, běžte se na chvilku projít.
- Pro zdravější zápěstí se může hodit ergonomickou myš a klávesnice, které udrží vaše ruce v optimální poloze při práci.
- Dbejte na dostatečné osvětlení pracovní plochy. Klidně za pomocí brýlí s eliminací modrého světla.
Typy kancelářských křesel a židlí
Kromě barev i celkového designu si můžete vybírat i židle podle funkce tak, aby vám hravě zapadly do vaší kanceláře.
Otočné kancelářské židle jsou flexibilní, poskytují volnost pohybu a flexibilitu při práci u stolu. Umožní vám přístup k různým částem vašeho pracovního prostoru.
Pevné kancelářské židle jsou oproti otočným židlím stabilnější a poskytnou vám pevnější oporu. Bývají vhodné do pracovních koutů, kde se nepotřebujete otáčet, ale máte jasně definovaný prostor pro práci.
Pokud hledáte jakýkoliv typ kancelářské židle, můžete u nás natrefit na zajímavé kousky ve výprodejích. Nenechte si utéct zajímavou nabídku a nakupte levněji!
Akce na kancelářskou židliKancelářská křesla a nosnost
Kancelářská křesla vybírejte i s ohledem na jejich nosnost. Je to klíčový parametr pro to, aby vám dlouho vydržely a jejich mechanismus fungoval, jak má. Některé židle mohou být více limitovány, narazit ale můžete i na kancelářské židle s nosností 120, 130 nebo i 150 kilogramů. Jsou přizpůsobené větší zátěží a poskytnou vám dostatečnou oporu i lepší výplň, která je odolná vůči prosezení.
Židle k PC vybírejte pečlivě i v případě, že jste vysocí. Hlídejte si rozsah nastavení výšky sedáku, abyste mohli pohodlně sedět s chodidly na zemi a koleny v pravém úhlu. U delších nohou je důležitá také hloubka sedáku, která by měla zajistit oporu pro stehna po celé jejich délce. Vyšší osoby budou potřebovat delší opěru zad a výše umístěnou opěrku hlavy. U kancelářských židlí tak pečlivě prostudujte veškeré rozměry a nosnost.
Materiál čalounění pro kancelářské židle a křesla
Materiál čalounění ovlivňuje nejen vzhled židle, ale také její funkčnost i komfort při sezení. Mrkněte na nejoblíbenější materiály čalounění, na které u židlí k PC můžete narazit.
Kožené kancelářské židle
Kožené kancelářské židle patří mezi kvalitní kousky, které s vámi prožijí kus života. Kůže je kvalitní a odolný materiál, který má tendenci v čase získávat typickou patinu. Čím je křeslo starší, tím vypadá lépe. Je ale potřeba se o něj náležitě starat. Alespoň dvakrát do roka proto kožené kancelářské křeslo impregnujte přípravkem na kožené čalounění. Kůži zaručíte odolnost a pružnost.
Látková kancelářská křesla
Kancelářská křesla s látkovým potahem patří dlouhodobě mezi populární varianty pro svou širokou paletu barev i textur, které hravě sladíte do různých interiérových stylů. Látka je příjemná na dotek, bude se vám sedět jako v bavlnce. Oproti kůži však bývá méně odolná. Je také náchylnější na skvrny a opotřebení. Látkové čalounění může být náročnější i na údržbu, zejména u světlých odstínů. Alespoň jednou za rok doporučujeme látkovou kancelářskou židli důkladně vyčistit pomocí tepovače.
Kancelářské židle z ekokůže
Hledáte-li alternativu ke kancelářským křeslům z pravé kůže, zvažte ekokůži. Ta svým vzhledem věrně napodobuje kůži a nabízí podobné vlastnosti za přijatelnější cenovku. Ekokůže se snadno čistí a udržuje, avšak na rozdíl od pravé kůže je méně prodyšná. Kancelářská křesla z ekokůže se díky svému vzhledu hodí do různých interiérů, včetně moderních a industriálních pracoven.
Síťované kancelářské židle
Kancelářské židle ze síťoviny se hodí nejen do horkých letních dnů. Díky prodyšnosti je síťovina ideálním materiálem pro dlouhé sezení. Poskytuje dobrou oporu a cirkulaci vzduchu, zabraňuje pocení. Síťovina se snadno udržuje, v rámci běžné údržby ji stačí vysát nebo přetřít vlhkým hadříkem s mýdlovým saponátem.
Kancelářské židle podle typu koleček
Výběr židle, přesněji řečeno koleček, uzpůsobte podle tvrdosti podlahy. Kolečka můžete dokoupit i zvlášť.
- Kancelářské židle s měkkými pogumovanými kolečky volte na tvrdé podlahy, jako jsou dřevěné parkety, linolea, plovoucí či laminátové podlahy nebo dlažba.
- Kancelářské židle s tvrdými plastovými kolečky zase naopak vybírejte pro měkčí podlahy, zejména koberce.
Dejte si pozor i na světlé či dřevěné podlahy a černá pogumovaná kolečka, která mohou podlahu špinit. Bezpečnější jsou silikonová průhledná kolečka, která nezanechají na podlaze šmouhy.
Kancelářské židle pro děti na kreslení i k učení
I vaše děti si zaslouží plnohodnotný pracovní koutek, byť v něm budou pracovat tak trochu po svém. Pro správný vývoj je potřeba vybírat kvalitní dětskou kancelářskou židli, kterou nastavíte podle aktuální výšky vašeho malého studenta.
Pro zdravý růst a správné držení těla vašeho dítěte je klíčové vybrat ergonomickou kancelářskou židli. Upřednostněte modely s nastavitelnou výškou sedáku, aby se chodidla dítěte dotýkala celou plochou země a kolena svírala pravý úhel. Opěra zad, ideálně s bederní podporou, zajistí správnou polohu pro páteř a pomůže udržet rovná záda. Područky pak uvolní napětí v ramenou.
Při výběru čalounění se zaměřte na prodyšné a odolné materiály, které se snadno udržují v čistotě. Dítě se tak bude cítit pohodlně i při delším sezení u stolu.
